長谷工×ヨガ アイ アム
一生ものの身体に！姿勢改善ヨガをご自宅で！

ステイホームやテレワークでボディラインが気になる方、肩こりや腰痛が慢性化している方には、ご自宅でレッスンが受けられる「オンラインヨガ」がおすすめ！

おすすめポイント

オリジナル姿勢改善メソッド「ヨガトレ®︎」、月替わりのヨガ、朝ヨガ、夜ヨガなど初心者から経験者まで楽しめる豊富なメニュー。

• レッスン受け放題！何本受けても定額制＆ご予約不要！
• 朝早くから夜遅くまで！好きな時間にレッスンを受けられる
• 自分の姿を写して受講すれば、まるでヨガスタジオでレッスンをしているように指導者が指導してくれる！

（ご自身のスマホ・パソコン画面オンオフは任意です）

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ヨガアイアム代表

植田　真由